Fem skönathumbnail_IMG_1006 dagar på Mallorca i september. En magisk plats i tystnad och avskildhet med utsikt över Medelhavet.

Lummig trädgård och två pooler att vila vid. Två hus, varav ett är ett ombyggt fårhus fullt av charm.

Eget vatten från brunn ansluten till källa från bergen som omger oss.

Vi låter dessa dagar bli en samvaro kring egenlagad mat och med möjlighet till att delta i Yoga och Mindfulness med Isse och Marianne.

Det kommer erbjudas vandring och även strandbesök i närheten av Alcudia.

                           thumbnail_gm5

Platsen vi har valt ligger ca. 15 minuters bilresa från Alcudia, på Mallorcas nordöstra tunga. Långt ifrån Charterhotellen och bruset.

Husen har plats för ca. 16 personer i dubbelrum. Det finns även ett enkelrum för den som inte alls känner för att dela.

Rummen är charmigt inredda och de allra flesta har närhet till ett delat badrum med dusch och toalett.

thumbnail_gm2Vi kommer att anlända onsdagen den 20 september och hemresan är söndagen den 24 september 2017.

I september är det fortfarande varmt och skönt på Mallorca. Låt dessa dagar bli en härlig förlängning av din sommar. En skön start på hösten.

Återhämtning och avkoppling i samvaro med någon du älskar eller kanske möte med nya vänner och härliga pass under solen. En chans att BARA VARA några dagar.

Vi hoppas att vi ses under solen i september.

Kursavgift: Pris 5.700:-/pp

I priset ingår: boende i dubbelrum, transfer till och från flygplatsen, all mat (4 frukost, 3 lunch,4 middagar), yoga, mindfulness, vandring, strandbesök. Vatten/kaffe/te ingår, ej vin eller annan alkohol. (Boende i enkelrum: tillägg med 700:-, på priset)

Medtag egen yogamatta/liggunderlag.

Flyg bokas själv. I dagsläge finns biljetter från ca 2.500 – 4.000 kr.

Vi rekommenderar denna resa:  Ditresa: SK 1805 20/9 kl 6.55 från Stockholm / Hemresa: SK 2588 24/9 kl 11.25 från Palma

Boka biljett här:  Momondo

 

DAGSPLANERING

Kan ändras beroende på vad deltagare vill samt väder och vind.

Onsdag 20 september
Info och välkomstmiddag
Torsdag 21
Meditation, kockmiddag, yoga
Fredag 22
Yoga, vandring (vi packar egen lunch), meditation, vi lagar middag tillsammans
Lördag 23
Morgonyoga, strandbesök, meditation, vi lagar middag tillsammans
Söndag 24
Meditation o yoga samt hemresa

 

Isse

Isse Magnusson: Aktiv som yogalärare, med ett stort fokus på att finna stillheten och kontakten med ditt inre jag och hur du optimalt positionerar kroppen. Legitimerad inom traditionerna Yin, Vinyasa, Barnoch GravidYoga. Författare till “En liten guide in i Yinyogans värld” och ”En liten guide in i Barnyogans värld”. Ständig utveckling är mottot för Isse, att alltid lyssna inåt och följa hjärtat.

Hon håller Workshops och föreläsningar på Yogastudios och skolor.

www.isse.nu

Marianne_006_Tryck kopia

Marianne Princis: Jobbar med stresshantering och mindfulness och vill hjälpa människor att finna balans i tillvaron – att bli mer medvetet närvarande och på så sätt minska onödig stress. Hon föreläser och har kurser i stresshantering och mindfulness.

Utbildad mindfulnessinstruktör, diplomerad avspännings- och stressterapeut samt diplomerad kostrådgivare.

www.meranu.se

 

 

ANMÄLAN

Du anmäler dig här:  Anmälan till Mallorca